Rodney Yees Daily Yoga Película Completa

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Rodney Yees Daily Yoga (2011)

Master Instructor Rodney Yee trae cinco distintos nuevas prácticas desarrolladas específicamente para llevar a usted a través de la semana, para mejorar tu vida a lo largo de la manera. El DVD INCLUYE: Día 1: CONSTRUIR LA base (20 minutos), que se Centra en la alineación del cuerpo y forma, esta práctica sirve como bloque de construcción y de la fundación para el resto de la semana. Día 2: ENERGIZAR (20 minutos) Esta práctica quema calorías mientras que el aumento de la resistencia y la resistencia a dejar con energía durante toda la semana. Día 3: FORTALECER EL NÚCLEO (20 minutos) Diseñado para que a través de la mitad de la semana joroba centrándose en la fuerza, utilizando su cuerpo esencial para obtener centrada en la física y mentalmente. Día 4: CLARA hacia FUERA (20 minutos) Esta práctica ayuda a la desintoxicación del cuerpo, resultando en una sensación de ligereza y claridad. Día 5: cálmate (20 minutos), salga de la semana s atrás la tensión. Una suave práctica restaurativa relaja el cuerpo y despeja la mente, que permite la recarga de la semana de anticipación.

• Proveedor
• • Película Completa
• Año
• • 2011
• Lenguaje
• • Castellano
  • Espanol
• Duración
• • 100 mins
• Actores
• • Rodney Yee
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Nota: Esta página es para la versión completa de la película "Rodney Yees Daily Yoga" en español que se lanzó en 2011. Si estaba buscando una versión diferente, desplácese hacia abajo para ver enlaces a otras películas con el mismo título de un año diferente.

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